Terapia uzależnień online – czy toż możliwe? Terapia uzależnień prowadzona on-line nie jest niczym innym. Ma dużo zwolenników, a również dużo osób mówi ją z pewnym dystansem i – o ile to właśnie możliwe – wybiera bezpośredni związek z specjalistą. Nie przechodzi doświadczeń, które jednoznacznie różnicowałyby skuteczność terapii uzależnień prowadzonej online dodatkowo w możliwość tradycyjny. Nie wrzuca to faktu, że skuteczność wirtualnych spotkań z specjalistą zależna istnieje od spełnienia konkretnych warunków.

Terapia uzależnień Wolbrom

 

Terapia online jest łatwo brana przez osoby prowadzące aktywny tryb życia, podróżujące, stanowiące dużo niewiele czasu, dla których faktem jest przeznaczenie trochę godzin, a niekiedy całego dnia (gdy jest konieczność dojazdu z konkretnej przestrzeni) na zrobienie sesji terapeutycznej. Czy komfort terapii online chodzi w parze z jej skutecznością?

Czy prowadzona online terapia uzależnień jest dobra?

Jak zostało wspomniane na początku, nie ma doświadczeń, które jednoznacznie prezentowały na skale w skuteczności pomiędzy terapią internetową i swoją. Zdaniem terapeuty z prywatnego ośrodka odwykowego “Moje Bycie” na skuteczność pomocy psychologicznej udzielanej za pośrednictwem Internetu znaczący zysk jest nastawienie zarówno terapeuty, jak również pacjenta: – Jeżeli obie strony używają się z rezerwą do tego rozwiązania, nie należy dawać go na energię. Jeżeli przecież jesteśmy doskonale zaznajomieni z perspektywami kontaktów w świecie wirtualnym, na co dzień używamy komunikatorów zezwalających na dźwiękowy i wizualny kontakt, wybór pomiędzy spotkaniami online i tradycyjnymi będzie gwoli nas kwestią czysto technologiczną dodatkowo nie wpłynie na skuteczność terapii. Terapia uzależnień Wolbrom

Zobacz również Puderniczki

Terapia online prawdopodobnie nie być przydatną możliwością w wypadku osób w podeszłym wieku, które nie zapowiadały się do ostatniej chwili za pośrednictwem sieci. Wirtualne spotkania z terapeutą mogą także budzić uzasadnione wątpliwości w wypadku osób w trakcie terapii uzależnienia od Internetu.

Sesja terapeutyczna realizowana za pośrednictwem komunikatora internetowego jest dokładnie tak toż, jak wizyta w gabinecie. Oczywiście pod warunkiem, że damy sobie dobre warunki techniczne. Terapia uzależnień Wolbrom

Jak stworzyć się do terapii online?

Podstawową myślą jest kupienie dojazdu do Internetu. Powinniśmy brać z łącza o względnie dużej przepustowości, aby zmniejszyć ryzyko zawieszania się i zamykania połączenia, co prawdopodobnie istnieć niezmiernie deprymujące i przemieszczać się na obniżenie jakości terapii. Jeśli chodzi o sprzęt, toż że wtedy żyć wolne urządzenie mobilne lub komputer stacjonarny zaopatrzony w mikrofon, głośniki i celę. W wypadku laptopów czy tabletów wszystkie potrzebne akcesoria mamy zainstalowane fabrycznie – komputery stacjonarne wymagają niekiedy dodatkowego sprzętu (kamery czy słuchawek z mikrofonem).

Niezwykle ważną rzeczą istnieje też zapewnienie sobie poczucia prywatności. Na godzina spotkania z specjalistą powinniśmy wyciszyć telefony i poinformować współmieszkańców, że przez dany czas powinni wstrzymać się od kontaktów i – w wypadku niewielkich mieszkań – zachować ciszę. Stworzenie godnych warunków pozwala skupić się wyłącznie na wzroście sesji terapeutycznej, zaś tym tymże zyskać okazje na jej maksymalne wykorzystanie. Terapia uzależnień Wolbrom

Zalety terapii prowadzonej poprzez Internet

Za wyborem formy, jaką jest terapia uzależnień online przemawia bardzo dużo praktycznych przesłanek. Ta sytuacja kontaktu a terapeutą jest przede każdym bardzo komfortowa, możliwa do zrealizowania w jakichś warunkach również dla wszystkiego pacjenta. Jedynym wymogiem stanowi stanowienie urządzenia podłączonego do Internetu. Oto lista najbardziej znaczących zalet terapii online:

brak ograniczeń powiązanych z lokalizacją – terapia potrafi istnieć przewożona na jakąś odległość, co pozwala na mienie z niej osobom spędzającym w prawdziwej przestrzeni od poradni czy gabinetu terapeutycznego, pacjentom tkwiącym w podróży również z własnych powodów pozbawionych możliwości fizycznego spotkania się terapeutą,
niższe koszty – konieczność osobistego udania się na terapię miesza się często ze ważnymi kosztami i potrzebą pokonania wielu problemów logistycznych (stanowi toż szczególnie istotne w wypadku postaci z dysfunkcjami cechu i problemami komunikacyjnymi),
szybki dojazd do współpracy – często sprowadza się tak, że czasy polowania na wizyty online są krótsze niż w wypadku wizyt tradycyjnych,
wielki wybór rożnych typów terapii i terapeutów – pacjenci z mniejszych ośrodków, w których oferta terapeutyczna nie jest szybko rozwinięta, dzięki Internetowi mogą szybko uzyskać dojazd do jakiegoś specjalisty i skorzystać z usług dowolnie wybranego ośrodka terapii uzależnień – także w Polsce, jak natomiast na świecie. Terapia uzależnień Wolbrom

Terapia online w ciągu pandemii koronawirusa

Pandemia koronawirusa, która podjęła się na startu 2020 r. przedefiniowała wiele swoich dotychczasowych zaufań i upodobań – zmieniła też stosunek dużo pań do działania, jakim jest terapia uzależnień online. Możliwość spotkania z terapeutą w budowy była się dla kobiet odbywających kwarantannę lub unikającym wychodzenia z zakładzie (w obawie przed zakażeniem) samym sposobem kontynuowania terapii.

zobacz również Terapia uzależnień online – czy to możliwe?